Que no te sorprenda: ¿Qué es la canícula y cómo debes cuidarte?

La canícula es la temporada con las temperaturas más altas del año. Será del 3 de julio al 11 de agosto y se esperan temperaturas de 35 a 50 grados.

Eric Hauvery Cetina
Clima
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De la misma forma que en todos los años, durante la mitad del año se presenta la temporada que conocemos como “canícula” o “veranillo”. Dura entre 30 y 45 días, iniciando entre junio y julio, y se considera la temporada con las temperaturas más altas del año, a lo que se le añaden cielos completamente despejados y escasez de lluvias. Las condiciones atmosféricas hacen que establecer una intensidad específica de las temperaturas que viviremos durante la temporada, así como la fecha exacta de inicio y fin de la canícula. Sin embargo, se prevé que este año inicie el 3 de julio y termine al rededor del 11 de agosto. La ola de calor puede resultar en graves afectaciones a la salud, por lo que Protección Civil encomia a la población a protegerse.

¿Por qué se genera la canícula?

La canícula se comienza a generar en el hemisferio norte del planeta, cuando la Tierra se encuentra más cerca del sol. Gracias a la inclinación del globo terráqueo, la temperatura no se siente igual en todo los estados. Mientras que en algunas entidades, la mayoría, supere apenas los 37 grados centígrados, se espera que en otros lugares alcance hasta los 50 grados.

De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua), los efectos de la canícula serán más evidentes en los estados cerca del Golfo de México, como Nuevo León, Tamaulipas y Veracruz. Sin embargo, a estos también se les unen México, Guanajuato, Hidalgo, Morelos, Puebla, Tabasco, Tlaxcala y una pequeña parte de San Luis Potosí.

¿Qué puede ocasionar la canícula?

Las altas temperaturas registradas durante la canícula pueden ocasionar que las personas lleguen a sufrir diversos malestares como:

  • Confusión
  • Insolación
  • Convulsiones
  • Golpes de Calor
  • Dolor de Cabeza
  • Deshidratación.

Ante estos síntomas, Protección Civil ofrece a la población recomendaciones tales como:

  • Mantenerse hidratados
  • No exponerse al sol por más de 20 minutos
  • Usar bloqueador solar
  • Evitar realizar actividades físicas entre las 11 y las 16 horas
  • Usar ropa de algodón, ligera y de manga larga
  • Mantener frescos los alimentos para prevenir infecciones.
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