¿Duelos por fin de año? Una especialista aborda el tema

Con el cierre de año, muchas personas comienzan el cierre de ciclos pero de acuerdo a los especialistas no necesariamente se deben cerrar estas etapas al llegar a diciembre, ya que existen diferentes ciclos desde los laborales hasta los familiares y sentimentales que requieren un proceso distinto. En TV Azteca Puebla te contamos más sobre el tema. Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y lleva la información en la palma de tu mano.

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“Cada uno pasa por este duelo de manera diferente cada uno va a cerrar el ciclo como mejor le convenga a que me refiero con esto a que muchas veces lo que para unos sería bien el raparse o cortarse cabello otros van a decir no que tiene que ver eso pero puede ser muy liberador”, explicó la psicoanalista Dayana Bonilla.

De acuerdo a los expertos el tiempo para cerrar un ciclo es diferente para cada persona, es por ello que se recomienda desarrollar y fomentar la resiliencia

“El generar resiliencia primero es entender qué está ocurriendo que es lo que voy hacer que voy hacer con todo esto que estoy sintiendo y a partir de eso se empiezan a generar unos cambios de manera paulatina”, comentó la psicoanalista Dayana Bonilla.

Hay quienes consideran es necesario acercarse con un especialista y tener una red de apoyo familiar

“Pues yo creo que yo les recomendaría que busque ayuda y después que haga lo que quiera que se pinte el cabello que se arregle que se ponga tacones y salga a pasear pero que primero su duelo lo lleve enfocado a una ayuda como psicológica”, dijo la madre de familia Nuri Ramírez.

Los rituales para cerrar ciclos son validos en realidad todo es valido, menos rendirse y de ser necesario pedir ayuda

“Los seres humanos necesitamos hacer ciertos rituales para poder llevar la vida de manera más tranquila LIGAR AL SEG. 3:19 pero es entender que no todos creen en eso no todos necesitan un cierre definitivo de esa manera”, agregó Bonilla.

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