En México son 5.7 millones de estudiantes de 5 a 11 años de edad con obesidad, y 10.4 millones de 12 a 19 años quienes también enfrentan este padecimiento, conforme al último reporte de la encuesta de salud y nutrición. En TV Azteca Puebla te decimos la lista completa de alimentos prohibidos en escuelas de México y a partir de cuándo aplicará.
“El problema de sobrepeso y obesidad en la población escolar, pues ha tenido un incremento cada vez más pronunciado ligar sin embargo, tiene que ser un trabajo en equipo, tenemos que involucrar a los padres de familia.” Fabiola Bautista, nutriologa
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¿Qué alimentos saludables recomiendan los expertos?
Los expertos remarcan la importancia de que los padres de familia busquen alternativas de alimentos saludables.
“Lo ultra procesado es lo más caro con lo que nos podemos encontrar ligar hay que regresar a lo básico, a lo primordial a buscar opciones de alimentos de forma natural, en casa se puede preparar ensaladas por ejemplo ligar puede ser una manzana, una naranja en gajos, siempre buscar las frutas de temporada.” Fabiola Bautista, nutrióloga
Opciones que aseguran pueden incluir:
- Frutas
- Verduras
- Huevo
- Pollo
- Cereales
Lista de alimentos prohibidos en escuelas de México a partir de 2025
Estos son los alimentos que quedarán prohibidos en las escuelas a partir del 29 de marzo de 2025:
- Papas Fritas
- Galleras
- Dulces
- Cacahuates
- Snacks ultra procesados con exceso de azúcares, sodio o grasas saturadas
- Botanas fritas o con exceso de calorías
- Bebidas azucaradas (jugos y refrescos)
- Panadería ultra procesada o con exceso de azúcares
- “Garnachas"con exceso de calorías o azúcares
- Comida rápida o comida chatarra con exceso de grasa, azúcares, sodio, etc.
Y es que ya no se venderán alimentos ultra procesados y con bajo valor nutricional desde el nivel básico, hasta el superior, de acuerdo a la SEP, en su sitio oficial.
Por lo que habrá que tener opciones de alimentos que procuren la salud dentro de las instituciones educativas, pero también fuera de ellas, así lo recomiendan los especialistas.
México prohíbe la comida chatarra en escuelas a partir de marzo
