Alergias de primavera: así influye la salud intestinal en tus síntomas
Expertos revelan que tener un intestino saludable puede reducir los síntomas de las alergias estacionales. Te contamos cómo.
Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y lleva la información en la palma de tu mano.
¿Sufres alergias en primavera? Cuidar tu intestino podría ayudarte
Con la llegada de la primavera, las alergias respiratorias se intensifican en buena parte de la población. Lo que pocos saben es que la salud del intestino juega un papel importante en el control del sistema inmunológico y en reducir los síntomas alérgicos. Expertos recomiendan consumir alimentos ricos en fibra, frutas, verduras y productos fermentados, ya que una microbiota equilibrada podría disminuir la intensidad de las alergias e incluso mejorar el estado de ánimo.
Para esta y más información, síguenos en nuestras redes sociales como en Facebook Azteca Puebla , vía Twitter @aztecapuebla . Instagram @azteca.puebla o también visita nuestro sitio en www.aztecapuebla.com
Redacción: Adonai Antonio Cruz
Edición: Adonai Antonio Cruz
