Desayunos fáciles, económicos y nutritivos para comenzar el día

Comienza tu día con opciones deliciosas, saludables y accesibles. Descubre cómo preparar chilaquiles con pollo, licuado de manzana con avena y huevos con verduras en minutos.

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Desayunos fáciles, económicos y nutritivos para comenzar el día

Comenzar el día con un desayuno nutritivo no tiene por qué ser costoso ni complicado. Opciones como chilaquiles con pollo, licuado de manzana con avena y huevos con verduras ofrecen una combinación perfecta de sabor y energía. Los chilaquiles incluyen una salsa de tomate con epazote sobre totopos horneados y pollo desmenuzado. El licuado de manzana con avena es una alternativa rápida y saludable, mientras que los huevos con verduras permiten una gran variedad de combinaciones según los ingredientes disponibles. Estas recetas son ideales para quienes buscan una alimentación balanceada sin gastar demasiado.

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Redacción: María Fernanda Santacruz

Edición: María Fernanda Santacruz

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