¿Qué es el estrés térmico y cómo afecta a tu cuerpo en la ola de calor 2025?
El calor extremo puede causar deshidratación, mareos y hasta problemas cardíacos. ¡Aprende a prevenirlo!
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Ola de Calor 2025 y el Estrés Térmico
El estrés térmico ocurre cuando el cuerpo humano no puede regular su temperatura interna debido a condiciones climáticas extremas, ya sea por frío o calor. En el caso de altas temperaturas, el calor extremo impide que el cuerpo se enfríe adecuadamente, lo que puede provocar deshidratación, agotamiento, mareos e incluso fallos cardiovasculares. Expertos en salud advierten que las olas de calor de 2025 podrían incrementar la incidencia de estrés térmico, especialmente en poblaciones vulnerables como ancianos y embarazadas. Para evitarlo, es crucial mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol en horas pico y reconocer los síntomas tempranos.
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Redacción: Luis Miguel Zayas
Edición: Luis Miguel Zayas
