¿Cómo afecta el alcohol a tu cuerpo? La ciencia lo explica
Tomar alcohol con moderación no significa que sea inofensivo. Descubre los estragos que causa en tu cuerpo según la ciencia.
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El impacto del alcohol en tu cuerpo: riesgos invisibles para la salud
El alcohol es un carcinógeno del grupo 1, vinculado a varios tipos de cáncer, incluyendo el de mama, hígado y colorrectal. Incluso una sola bebida diaria puede aumentar hasta un 9% el riesgo de cáncer de mama en mujeres. Además, el alcohol afecta la fertilidad y la menopausia.
A medida que envejecemos, el metabolismo del alcohol se vuelve más lento, lo que incrementa sus efectos negativos en el cuerpo, afectando la coordinación, el equilibrio y aumentando el riesgo de caídas. También perjudica el sueño, elevando la frecuencia cardíaca durante hasta cuatro horas de descanso.
Más allá de los efectos inmediatos, el consumo de alcohol tiene impactos silenciosos en la salud, que pueden acumularse con el tiempo y aumentar el riesgo de enfermedades graves.
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Redacción: María Fernanda Santacruz
Edición: María Fernanda Santacruz
