Esta por comenzar marzo y en Puebla puedes encontrar una gran variedad de frutas de temporada deliciosas y sobre todo, frescas. El consumo de productos locales apoya a los productores de la zona, pero sobre todo aporta vitaminas y minerales sumamente importantes para el cuerpo.
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¿Qué frutas son de temporada en marzo?
En México este mes de marzo el campo nos brinda frutas de temporada deliciosas, las principales son:
- Limón
- Plátano
- Naranja
- Fresa
- Papaya
¿Cómo puedo conservar mis frutas frescas?
Para que tu fruta se conserve por más tiempo puedes refrigerarla, guardándola suelta, es decir evitando usar bolsas. También puedes usar bolsas perforadas para que circule el aire. Otra forma de conservar tu fruta es congelar la fruta, puedes envasarla en recipientes y luego colocarla en el frigorífico. Por último puedes conservar tu fruta en un lugar fresco, procurando que sea oscuro para que la fruta no de descomponga y sobre todo, que sea un lugar seco.
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